Самый важный продукт для здоровья

Известный российский медик и телеведущий Александр Мясников рассказал, какой продукт, по его мнению, является самым полезным. Специалист считает, что самым важным продуктом для здоровья является брокколи. Соответствующей информацией Мясников поделился в эфире телеканала «Россия 1». При этом данный ответ прозвучал бы в том случае, если бы можно было назвать только один продукт, а не целое сочетание. Иными словами, вариант «курица и мясо» не подойдёт. Мясников подчеркнул, что употребление брокколи снижает риск развития онкологических заболеваний. Кроме того, продукт благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Мясников признался, что самому ему брокколи не нравится. Однако специалист отметил, что к вкусу данного овоща человек привыкает достаточно быстро. Брокколи – подвид цветной капусты. Растение является источником витаминов A, C и K. Кроме того, продукт богат и другими полезными соединениями: кальций, железо, магний, калий, фолиевая кислота. belnovosti.by