Профилактика гриппа

Зима. На улице холодно, сыро и неуютно. И как всегда в это время, нас начинают преследовать грипп и различные сезонные острые респираторные заболевания.

В рамках проведения кампании иммунизации против гриппа с октября по ноябрь 2018г. было привито 73564 жителей города и района, процент иммунизации населения составил 40,07%.

По данным проводимого мониторинга уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями в Пинском регионе находится ниже расчетного критерия эпидемического уровня на 15,7% чем в прошлом году. В структуре заболевших лиц 74,5% составляет детское население.

Согласно прогноза Национального центра по гриппу и другим ОРИ Республики Беларусь эпидемический подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями ожидается в конце января – феврале 2019 года.

Однако, для того, чтобы не сдаться наступающему подъему заболеваемости острыми респираторными вирусными заболеваниями, нужно следовать некоторым простым и давно известным правилам:

  • Избегайте мест большого скопления людей (проезд в общественном транспорте, посещение магазинов);
  • Перед каждым выходом из дома смазывайте оксолиновой мазью носовые ходы;
  • Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Частое пребывание на свежем воздухе отлично укрепляет иммунитет;
  • Чаще мойте руки. Вирус гриппа легко можно подхватить и через рукопожатие. Больной человек в течение дня дотрагивается руками к своему лицу, а следовательно и контактирует с выделениями из носа или дыхательными путями.
  • Используйте естественные иммуномодуляторы. Самые известные — это шиповник, черная смородина. Медовые соты — это отличное средство повысить сопротивляемость организма.
  • Включайте в пищу продукты, выделяющие фитонциды (лук, чеснок).

Укрепляйте свой иммунитет и будьте здоровы!

Врач-эпидемиолог (заведующий отделом эпидемиологии) Пинского зонального ЦГиЭ Л.И.Яницкая